Czy wiesz, co pijesz?

Czy wiesz, co pijesz?

W dniu 21 maja odbyły się zajęcia w ramach projektu ,,Aktywnie –Zdrowo -Bezpiecznie’’, których celem było utrwalenie prawidłowych nawyków żywieniowych. Pierwszym etapem zajęć były warsztaty nt. szkodliwości napojów słodzonych,  gazowanych i energetycznych pt.: ,,Czy wiesz, co pijesz?’’
Wychowankowie w sposób praktyczny  mogli sprawdzić  zawartość cukru w najpopularniejszych napojach dostępnych na rynku.  Wiele uwagi poświęcono również prozdrowotnym właściwościom wody, przypominając o jej dziennym zapotrzebowaniu. Kolejnym punktem spotkania był  Quiz wiedzy nt. zdrowego stylu życia: „Żyję zdrowo  i świadomie” podsumowujący wiedzę zdobytą podczas zajęć w ramach bloku ,,Zdrowe żywienie – mądre myślenie’’. Na zakończenie zajęć  młodzież miała możliwość przygotowania zdrowych koktajli warzywno – owocowych według własnych pomysłów i upodobań smakowych.

organizatorzy: mgr Aneta Jóźwik, mgr Anna Płachta, mgr Elżbieta Wiejak