In: 2019/2020, Artykuły

Zakazane Miasto to jedno z najczęściej odwiedzanych muzeów na świecie, corocznie odwiedza je blisko 17 milionów turystów.
Miejsce, którego historia sięga początków XV wieku i które było świadkiem najważniejszych wydarzeń z udziałem członków dynastii Ming oraz Qing. Wielkie dziedzińce, wspaniałe, potężne krwistoczerwone bramy i elewacje pałaców oraz pawilonów, żółto-złote dachy (kolor zarezerwowany tylko i wyłącznie dla budynków cesarskich), bogactwo zdobień i detali – to wszystko staje przed naszymi oczami. Pałac Najwyższej Harmonii, Pałac Umiarkowanej Harmonii, Pałac Trwałej Harmonii są położone nieco wyżej, można zobaczyć więcej – jeden większy od drugiego, każdy pełniący określone funkcje, choć wszystkie związane z administracyjną częścią życia cesarza.
Zobacz miasto: https://www.youvisit.com/tour/chinatour/100444
Czytaj więcej

In: 2019/2020, Artykuły

Sekcja ekologiczna zaprasza do poszerzenia wiedzy na temat otaczającego nas świata roślin, który zachwyca, żywi, leczy.
Bratki ogrodowe są popularnymi roślinami dwuletnimi z rodziny fiołkowatych. Uprawa wielu odmian o szerokiej gamie barw pozwala uzyskać efektowną dekorację roślinną w ogrodzie i na balkonie. Czytaj więcej

In: 2019/2020, Artykuły, RMI

Sen w życiu człowieka jest jak bardzo ważny.  Wpływa nie tylko na kondycję psychiczną, ale także bezpośrednio na zdrowie, o co teraz musimy szczególnie dbać.   Okazuje się ,że dobry, mocny sen wzmacnia odpowiedź immunologiczną organizmu.

Chcesz być zdrowy? Musisz się wysypiać.

Na temat roli snu nie będziemy się rozwodzić, bo jest niezaprzeczalnie wielka.
Dziś skupmy się na tym, w jaki sposób układamy swoje ciało podczas wypoczynku i jak to nas określa.

Nie wiemy, czy macie wiedzę , że pozycja snu, czyli bezwiedny układ tułowia, nóg i rąk w czasie nocnego odpoczynku dostarcza wielu informacji na temat naszej osobowości i cech charakteru.

Czytaj więcej

In: 2019/2020, Artykuły
Znajdujesz się w okresie, w którym po 123 latach państwo polskie podejmuje próbę odrodzenia się. Po okresie niewoli państwo polskie jest mozaiką trzech zaborów i różni się nieomal wszystkim: poziomem  rozwoju infrastruktury komunikacyjnej, odmiennym systemem miar, wag, skalą map, systemem monetarnym, bankowym, prawem, dostępem do kultury i oświaty. Odrodzona II Rzeczpospolita stanęła również przed koniecznością ujednolicenia skali map dla całego państwa, bowiem w zaborze  rosyjskim i niemieckim południk zerowy był liczony od Greenwich, a w zaborze austriackim południk zerowy wyznaczony był od Ferro.

Czytaj więcej

In: 2019/2020, Artykuły
” Oby nadchodzące Dni Ziemi były spokojne i pogodne dla naszego pięknego statku kosmicznego, jakim jest nasza planeta w miarę jak kręci się oraz krąży w mroźnej przestrzeni ze swoim ciepłym i wrażliwym ładunkiem ożywionej natury ”                                                                – Sekretarz Generalny ONZ U Thant, 21 marca 1971 r.
W dniu 22 kwietnia obchodzimy Dzień Ziemi- wywodzi  się on z nurtów proekologicznych w USA i został wypromowany w latach 70 -tych przez senatora Gaylorda Nelsona. W Polsce często jest nazywany Światowym Dniem Ziemi i jest organizowany między innymi przez Wojewódzkie Fundusze Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej oraz liczne szkoły i inne placówki związane z nauką już od 1990 roku.

Czytaj więcej

In: 2019/2020, Artykuły

Autosugestia, ćwiczenie wyobraźni i przywoływanie w świadomości obrazów i scen, które sprawiają ci przyjemność, ma wielką moc relaksacyjną. Siłą wyobraźni przywołaj klimat i piękno miejsca, w którym najlepiej wypoczywasz, a poczujesz spokój i napełnisz się energią na cały dzień. Autosugestia zapewni ci prawdziwy relaks.
Autosugestia pomoże ci się zrelaksować. Wystarczy krótki trening, by bez trudu zapomnieć o codziennym stresie.

Ćwiczenia:Czytaj więcej